KOENZIM Q10 (Co Q10) atau ubikuinon merupakan salah satu daripada nutrien yang paling penting dalam badan manusia.

Dr. William Judy, seorang penyelidik perubatan dan pakar yang terkemuka mengenai Co Q10 berkata, ramai orang tidak menyedari bahawa tanpa Co Q10 yang mencukupi, sel-sel, organ-organ, bahkan seluruh sistem badan tidak dapat mengeluarkan cukup tenaga untuk berfungsi dengan baik.

Peringatan para pria. Berhati-hatilah menghadapi kemacetan. Riset terbaru menyebut, kemacetan bisa bikin rusaknya sperma

Menurut tim riset di Jerman, macetnya lalu lintas tak cuma membuat para pengendara mobil atau lainnya kesal, tapi juga mempengaruhi kesehatan mereka. Macet bisa mempengaruhi kesuburan pria alias sperma jadi rusak.

Periset membeberkan alasannya. Saat macet membuat pria terpaksa duduk di mobilnya dalam waktu cukup lamam hal ini bisa berakibat buruk bagi sperma. Periset meneliti 30 pria setelah mereka duduk di mobil yang menyala selama 90 menit. Saat itu temperatur tempat duduk bisa naik hingga 37 derajat celcius.

POSISI tidur dan keletihan juga boleh menyebabkan seseorang berdengkur.

ANDA cukup tidur? Bagaimana dengan pasangan atau ahli keluarga anda? Mungkin anda lesu walaupun selepas berjam-jam tidur akibat apnea (aliran udara terhalang), sementara pasangan anda pula lesu kerana melayan alunan dengkur anda sepanjang malam.

Dianggarkan hampir 5.55 juta penduduk Malaysia, tidak mengira jantina dan umur, menghasilkan orkestra dengkur setiap malam, sama ada ‘berdengkur tetap’ ataupun ‘berdengkur sambilan’.

Bisa terjadi pada usia kapan saja

Yunita Rismalawaty

Anda tentu akan sangat terkejut apabila suatu hari menemukan benjolan pada payudara. Mungkinkah anda terkena kanker payudara? Di Belanda sekitar 12 ribu perempuan didiagnose mengidap kanker payudara. Kanker payudara adalah jenis kanker yang paling sering terdapat pada perempuan.

Efektif dan murah

Yunita Rismalawaty

Ternyata mencuci tangan mempunyai khasiat yang lebih besar dari yang kita duga. Cuci tangan antara lain bisa mencegah penyebaran penyakit menular seperti diare dan flu burung. Jadi wajar kalau mencuci tangan itu dijadikan sebagai kebiasaan. Tapi untuk bisa melakukan kegiatan itu, juga harus ada air bersih yang memadai, ujar Farah Amini dari Indonesia Sanitation Sector Development Program, ISSDP di Jakarta. Tujuan program ini untuk memperbaiki kondisi kesehatan, lingkungan dan kesejahteraan masyarakat, terutama masyarakat miskin.